29.6.13
Microgreens have up to 40 times more vital nutrients than mature plants - realfarmacy.com
Microgreens have up to 40 times more vital nutrients than mature plants - realfarmacy.com
“To find that the levels were not only detectible but in some cases 4-6 times more concentrated than in the leaves of a mature plant, I find that quite astonishing.”
Although more research is needed, Wang says there may be a good explanation for microgreens’ high nutrient content.
“Because microgreens are harvested right after germination, all the nutrients they need to grow are there,” says Wang. “If they are harvested at the right time they are very concentrated with nutrients, and the flavor and texture is also good.”
“To find that the levels were not only detectible but in some cases 4-6 times more concentrated than in the leaves of a mature plant, I find that quite astonishing.”
Although more research is needed, Wang says there may be a good explanation for microgreens’ high nutrient content.
“Because microgreens are harvested right after germination, all the nutrients they need to grow are there,” says Wang. “If they are harvested at the right time they are very concentrated with nutrients, and the flavor and texture is also good.”
2-ри път: 45 Uses For Lemons That Will Blow Your Socks Off - realfarmacy.com
"9. Keep Insects Out of the Kitchen
You don’t need insecticides or ant traps to ant-proof your kitchen. Just give it the lemon treatment. First squirt some lemon juice on door thresholds and windowsills. Then squeeze lemon juice into any holes or cracks where the ants are getting in. Finally, scatter small slices of lemon peel around the outdoor entrance. The ants will get the message that they aren’t welcome. Lemons are also effective against roaches and fleas: Simply mix the juice of 4 lemons (along with the rinds) with 1/2 gallon (2 liters) water and wash your floors with it; then watch the fleas and roaches flee. They hate the smell.
Read more at http://www.realfarmacy.com/45-uses-for-lemons-that-will-blow-your-socks-off/#OWiE0DQV4oCAj9O4.99 "
28.6.13
Re-greening Urban food deserts - permaculture.co.uk
Re-greening Urban food deserts - permaculture.co.uk
26.5 million Americans live in food poverty, so how can this be fixed? Guerrilla gardener, Ron Finley from Los Angeles, explains how growing food in any available space can give communities healthy and good quality food but also bring people together.
27.6.13
26.6.13
Сурова Крем Супа - whydontyoutrythis.com
Сурова Крем Супа - whydontyoutrythis.com
Продукти:
1 зелена чушка
1 червена чушка
1 малка краставица
1/3 връзка магданоз
1/2 връзка копър
1 добре узрял домат
1 голям или 2 средни моркова
1/2 сурова тиквичка
150 мл вода
2 супени лъжици зехтин
2 щипки хималайска сол
Подправки:
2 щипки суха целина
1 щипка джоджен
2 щипки босилек
Приготвяне: Измиваме добре всички зеленчуци. Нарязваме на кубчета чушките, краставицата, домата, морковите, тиквичката. Нарязваме на ситно магданоза и копъра. Изсипваме всички нарязани зеленчуци в каната на блендера, добавяме зехтина, хималайската сол, подправките и водата. Блендираме до получаване на кремообразна смес. Добър апетит!
1 зелена чушка
1 червена чушка
1 малка краставица
1/3 връзка магданоз
1/2 връзка копър
1 добре узрял домат
1 голям или 2 средни моркова
1/2 сурова тиквичка
150 мл вода
2 супени лъжици зехтин
2 щипки хималайска сол
Подправки:
2 щипки суха целина
1 щипка джоджен
2 щипки босилек
Приготвяне: Измиваме добре всички зеленчуци. Нарязваме на кубчета чушките, краставицата, домата, морковите, тиквичката. Нарязваме на ситно магданоза и копъра. Изсипваме всички нарязани зеленчуци в каната на блендера, добавяме зехтина, хималайската сол, подправките и водата. Блендираме до получаване на кремообразна смес. Добър апетит!
25.6.13
24.6.13
23.6.13
Facebook - 10 health benefits of broccoli
Facebook - 10 health benefits of broccoli
+ 5 Signs of Low Vitamin K Levels ►http://
+ 5 Signs of Low Vitamin K Levels ►http://
22.6.13
Facebook - Homesteading CDs (Vol. 1 & 2)
Facebook - Homesteading CDs (Vol. 1 & 2)
The Self-Sufficient Life and How to Live ItJohn Seymour
Homesteading CDs (Vol. 1 & 2) each offer over 20 books on self-reliant living:
www.homesteadingsurvivalism.com
The Self-Sufficient Life and How to Live ItJohn Seymour
Homesteading CDs (Vol. 1 & 2) each offer over 20 books on self-reliant living:
www.homesteadingsurvivalism.com
КОМЕНТАР: Не ми харесва начина, по който правят бизнес (пари) от своя алтернативен лайфстайл, познание и споделянето му. С конвенционални англосакскапиталистически средства за алтернативност? Предполагам, че има и друг начин. Дали е този, който мернах в Пермакултура литературата и тепърва ще осмислям? Или друг? Все пак има нужда и от пари, колкото и self-sufficient & self-reliant да е човек. Не може да си осигури всичко - трябва да размени нещо или получи продукт от дейността на други хора, които той сам не може (толкова добре) или не му е рентабилно да си прави (произвежда) сам. И парите са добро средство за обмяна, било то традиционните национални валути или на отделни общности...
World Renown Heart Surgeon Speaks Out On What Really Causes Heart Disease | REALfarmacy.com | Healthy News and Information
World Renown Heart Surgeon Speaks Out On What Really Causes Heart Disease | REALfarmacy.com | Healthy News and Information
"...The injury and inflammation in our blood vessels is caused by the low fat diet recommended for years by mainstream medicine.
"...The injury and inflammation in our blood vessels is caused by the low fat diet recommended for years by mainstream medicine.
What are the biggest culprits of chronic inflammation? Quite simply, they are the overload of simple, highly processed carbohydrates (sugar, flour and all the products made from them) and the excess consumption of omega-6 vegetable oils like soybean, corn and sunflower that are found in many processed foods."
21.6.13
Gardeners Calendar.co.uk
Gardeners Calendar.co.uk
This Month in the GardenMoon Planting Guide
Gardening News
General Tips & Techniques
Gardening Events
20.6.13
БГНЕС - Гигантска зеленчукова градина изниква в Ню Йорк
Агенция БГНЕС - Гигантска зеленчукова градина изниква в Ню Йорк
"Някои от зеленчуците ще се раздават на социално слаби семейства, а други щ се продават, за да може градината да продължи да функционира. Тя ще служи и като образователен център и център за професионална квалификация."
"Някои от зеленчуците ще се раздават на социално слаби семейства, а други щ се продават, за да може градината да продължи да функционира. Тя ще служи и като образователен център и център за професионална квалификация."
18.6.13
Като противораково средство и при затлъстяване пийте сироп от бъзак
Като противораково средство и при затлъстяване пийте сироп от бъзак Още за: Като противораково средство и при затлъстяване пийте сироп от бъзак | Здравни съвети Framar.bg от framar.bg
Ginger Cookies: Човекът е единственото същество, забравило храната си
Ginger Cookies: Човекът е единственото същество, забравило храната си
"Природата е отредила дадена хранителна формула, която всяко живо същество знае чрез своя инстинкт. Единствено човека е това същество, което макар да носи името разумно същество Homo Sapiens, разумен човек излиза, че в позицията си на консуматор е най-абсурдно неразумното същество.Човекът е единственото животно, което е забравило коя е неговата храна!
До такава степен сме се дистанцирали, отдалечили сме се от природата, че сме забравили най-първично инстинктните си механизми, какво да ядем. "
"Природата е отредила дадена хранителна формула, която всяко живо същество знае чрез своя инстинкт. Единствено човека е това същество, което макар да носи името разумно същество Homo Sapiens, разумен човек излиза, че в позицията си на консуматор е най-абсурдно неразумното същество.Човекът е единственото животно, което е забравило коя е неговата храна!
До такава степен сме се дистанцирали, отдалечили сме се от природата, че сме забравили най-първично инстинктните си механизми, какво да ядем. "
Списание 8, брой 6/2013 г. - Списание Осем
Списание 8, брой 6/2013 г. - Списание Осем
Био(динамично) градинарство с "Чичо Митко" от Асеновград и жена му
Био(динамично) градинарство с "Чичо Митко" от Асеновград и жена му
17.6.13
Hemp Vs. Cotton < FB LU-BIOHOMO | ЛУ-БИОХОМО
Hemp Vs. Cotton < FB LU-BIOHOMO | ЛУ-БИОХОМО
КОМЕНТАР:
Може да е кампания в полза на легализиране отглеждането на коноп (забранено заради хашиша, който се произвежда от него). Все пак звучи интересно и, ако е истина, поставя доста въпроси и дилеми.
КОМЕНТАР:
Може да е кампания в полза на легализиране отглеждането на коноп (забранено заради хашиша, който се произвежда от него). Все пак звучи интересно и, ако е истина, поставя доста въпроси и дилеми.
16.6.13
Facebook - 21 Foods That Help Reduce Pain and Inflammation
Facebook - 21 Foods That Help Reduce Pain and Inflammation
21 Foods That Help Reduce Pain and Inflammation
http://www.realfarmacy.com/21-foods-that-help-reduce-pain-and-inflammation/
21 Foods That Help Reduce Pain and Inflammation
http://www.realfarmacy.com/21-foods-that-help-reduce-pain-and-inflammation/
Local, self-sufficient, optimistic: are Transition Towns the way forward? | Environment | The Guardian
Local, self-sufficient, optimistic: are Transition Towns the way forward? | Environment | The Guardian
КОМЕНТАР:
Звучи ми като "общностна" алтернатива на застъпвания от мен индивидуализъм. Иначе има общи неща.
КОМЕНТАР:
Звучи ми като "общностна" алтернатива на застъпвания от мен индивидуализъм. Иначе има общи неща.
Facebook - BioTop Natural Pools
Facebook - BioTop Natural Pools
"An alternative to chlorine pools, the BioTop Natural Pools uses plants to keep water clean and clear."
"An alternative to chlorine pools, the BioTop Natural Pools uses plants to keep water clean and clear."
15.6.13
Join the Food Revolution, Eat Local | REALfarmacy.com | Healthy News and Information
Join the Food Revolution, Eat Local | REALfarmacy.com | Healthy News and Information
"Locally grown food is more nutritious and has a higher “brix count” (a measure of the vitamins, minerals and good things in food) than store-bought counterparts. Real farmers enrich the soil continuously to produce healthy crops loaded with nutrients, while factory farming dumps chemical fertilizers into lifeless soil. Many, if not most, of the vegetables at farmers markets are grown organically with no pesticide or chemical application. Locally grown food is less likely to have biological contamination such as E. coli since the steps—harvesting, washing, shipping, distribution—between you and your food source are greatly reduced. And let’s not forget, garden-fresh vegetables just taste so good!"
"Locally grown food is more nutritious and has a higher “brix count” (a measure of the vitamins, minerals and good things in food) than store-bought counterparts. Real farmers enrich the soil continuously to produce healthy crops loaded with nutrients, while factory farming dumps chemical fertilizers into lifeless soil. Many, if not most, of the vegetables at farmers markets are grown organically with no pesticide or chemical application. Locally grown food is less likely to have biological contamination such as E. coli since the steps—harvesting, washing, shipping, distribution—between you and your food source are greatly reduced. And let’s not forget, garden-fresh vegetables just taste so good!"
Как глобализаторите колонизираха България? | Alter Information
Как глобализаторите колонизираха България? | Alter Information
"И така се стигна до днешното безумие – една аграрна държава да внася 70% от хранителните продукти.
България през последните години има трайна тенденция потреблението на вносни стоки да расте, показва анализ на Българската стопанска камара (БСК). Според авторите на изследването при ясно очерталата се световна тенденция на недостиг на храни и ръст на цените не се използват благоприятните условия в страната за развитието на селското стопанство.Анализаторите твърдят още, че за земеделска страна с добри природно-климатични дадености вносът на храни спрямо общите продажби на дребно е изключително висок.
Дял на вносните стоки:
- при месото и месните продукти – 84%,
- при зеленчуците – 78%,
- при плодовете –77%,
- при рибата и рибните продукти – 66%.
Близо една четвърт (23,6%) от продажбите на храни заемат хлябът и хлебните изделия, които се произвеждат основно със суровини, произведени у нас. В останалите видове храни делът на вноса е близо 80%."
"И така се стигна до днешното безумие – една аграрна държава да внася 70% от хранителните продукти.
България през последните години има трайна тенденция потреблението на вносни стоки да расте, показва анализ на Българската стопанска камара (БСК). Според авторите на изследването при ясно очерталата се световна тенденция на недостиг на храни и ръст на цените не се използват благоприятните условия в страната за развитието на селското стопанство.Анализаторите твърдят още, че за земеделска страна с добри природно-климатични дадености вносът на храни спрямо общите продажби на дребно е изключително висок.
Дял на вносните стоки:
- при месото и месните продукти – 84%,
- при зеленчуците – 78%,
- при плодовете –77%,
- при рибата и рибните продукти – 66%.
Близо една четвърт (23,6%) от продажбите на храни заемат хлябът и хлебните изделия, които се произвеждат основно със суровини, произведени у нас. В останалите видове храни делът на вноса е близо 80%."
13.6.13
12.6.13
Google Места за Бизнес
Google Места за Бизнес - Регистрай/рекламирай бизнеса си в картите на Гугъл, реклама, платено
Permaculture Courses & Permaculture Design Courses | Permaculture Magazine
Permaculture Courses & Permaculture Design Courses | Permaculture Magazine
FB: "Did you know, you can list your permaculture course on our website athttp://www.permaculture.co.uk/
FB: "Did you know, you can list your permaculture course on our website athttp://www.permaculture.co.uk/
"
Facebook - Колело-комбайн
Facebook - Колело-комбайн
Мисля, че този тип обработка на земята не се използва при еко, био, перма и прочее култури и начини на отглеждането им.
И все пак е повече еко от познатите ни агро машини.
Мисля, че този тип обработка на земята не се използва при еко, био, перма и прочее култури и начини на отглеждането им.
И все пак е повече еко от познатите ни агро машини.
11.6.13
How to Make a Keyhole Garden | REALfarmacy.com | Healthy News and Information
How to Make a Keyhole Garden | REALfarmacy.com | Healthy News and Information
"What is a Keyhole garden? A Keyhole garden is a raised bed that holds moisture and is ‘fed’ grey water and compost via a central basket."
"What is a Keyhole garden? A Keyhole garden is a raised bed that holds moisture and is ‘fed’ grey water and compost via a central basket."
10.6.13
9.6.13
8.6.13
Органичен сапун за миене на съдове с 4 прости съставки | Ръчна изработка - Блог
Органичен сапун за миене на съдове | Ръчна изработка - Блог
Рецепта:
4 магически съставки:
Рецепта:
4 магически съставки:
Лимон - за обезмасляване
Четири цели лимона
200 г сол
200 ml оцет
400 ml вода
Обелете лимоните и отстранете семките. Смесете всички съставки.
Сложете всичко да ври 15 минути.
Разбийте с миксер, докато получите гладка паста.
Да се съхранява в стъклен буркан
Може да го ползвате и за миялна машина:
Две супени лъжици ... Опитайте!
- Оцет – за полиране и премахване на варовик
- Сол - за дезинфекция
- Вода - за миксиране на съставките
Четири цели лимона
200 г сол
200 ml оцет
400 ml вода
Обелете лимоните и отстранете семките. Смесете всички съставки.
Сложете всичко да ври 15 минути.
Разбийте с миксер, докато получите гладка паста.
Да се съхранява в стъклен буркан
Може да го ползвате и за миялна машина:
Две супени лъжици ... Опитайте!