26.12.17
18.12.17
14.12.17
11.12.17
9.12.17
Свободни от глутен продукти. Безглутенови смеси
http://www.az-jenata.bg/a/5-zdrave-i-krasota/32911-vidove-bezglutenovi-brashna-i-tehnite-zdravoslovni-polzi/
8.12.17
7.12.17
5.12.17
2.12.17
1.12.17
30.11.17
27.11.17
17.11.17
16.11.17
9.11.17
8.11.17
5.11.17
25.10.17
21.10.17
17.10.17
5.10.17
4.10.17
3.10.17
2.10.17
1.10.17
25.9.17
15.9.17
14.9.17
ЗДРАВЕ Проф. Неумивайкин: Правете си жива вода на котлона и няма да боледувате!
– Чистата вода не е тази, която се продава. Бутилираната вода е киселинна. Нейното РН е 6.5-7. Как да си направим действително чиста вода?
В московския водопровод водата е нормална. Налейте вода в кана или бутилка от вечерта и до сутринта хлорът в нея ще се е отделил, а тя ще се е утаила. Утайка сутрин има непременно, макар и да не е видна с просто око.
Внимателно отлейте примерно 2/3 от обема на водата, без да я разклащате. Сложете я в съд на котлона и кипнете, но не до пълно кипене, а до състояние на дребни мехурчета. Това е така нареченото „студено кипене“, който запазва структурата на водата в течение на едно денонощие.
Именно такава вода е нужна на клетките. Те вече няма да губят енергия за нейното очистване. Това е наистина „жива вода“, която възвръща човешкото здраве.
...
– Разкажете, моля ви, кога трябва да се храним, за да бъдем в добро здраве…
– Работата е там, че ако вие се храните след седем часа вечерта, никога няма да сте здрави. Инсулинът, отделян от задстомашната жлеза в 19:00 часа, преработва храната в продължение на два часа. Ако сте яли нещо сладко, инсулинът не позволява да се повиши нивото на кръвната захар по-високо от нормата.
Когато стане 21:00 часа, задстомашната жлеза трябва да влезе в режим на покой заедно със стомаха – в това време трябва да са свободни от храна. Тогава те предават щафетата на епифизната жлеза, която започва да изработва мелатонин – хормон на ръста, който се отделя до 23:00 ч. Така го е измислило Премъдрото Творение.
Въобще Висшето начало лежи в основата на Вселената, на всички явления, които се случват в нея.
13.9.17
How to Make a Buttermilk Substitute
2.9.17
29.8.17
8.8.17
Зеленчукови мини фритати
Котката може да се добави само на готовите, след лекото им изтриване
7.8.17
30.7.17
Ново интервю с д-р Людмила Емилова
Зеленчуковата салата ли е най-добрата лятна диета?
- Консумирането на обилни салати, с много зеленолистни зеленчуци, ще ни направи както здрави, така и ще се отрази добре на фигурата ни. Най-много хранителни вещества на единица калории имат зелените листа. Ако ги приемем за 100 точки, 95 имат другите зеленчуци, 45 са плодовете, бобовите имат 40 точки, много полезни, противоракови храни. Пълнозърнестите храни също имат висок процент, но малко по-нисък от бобовите. Лешници, орехи, бадеми - всякакви сурови ядки и семена също са много полезни. Добре е ядките да се киснат през нощта, а семената два часа преди да ги сложим в салатата - нямаме нужда от друго.
29.7.17
28.7.17
25.7.17
24.7.17
What to Plant Now for each month)
July
There are still some great crops that can be planted that will keep your garden pumping out vegetables well into the fall.
Beans:
Start planting both bush and pole beans now that the soil and air are warmed up. Try a continual 7-10 day sowing of different varieties. This will give you continual bean crops and not one large harvest with wasted crop.
Suggested variety: Contender, Kentucky Wonder, Topcrop
Broccoli
Broccoli can be planted in the fall to produce a crop well into November.
Suggested variety: Calabrese
Carrots
Planting carrots by mid-July yields a fall crop that will keep in the garden until used.
Suggested variety: Scarlet Nantes
Corn
One of the most rewarding and fast growing crops to grow. Corn is delicious when cooked only minutes after being pulled off the stalk. Try a small plot of corn, working your way to a large field of several varieties. Last practical date to plant any corn variety is the first week in July. Must plant an early maturing corn variety.
Suggested variety: Bodacious, Sugar Buns, Early Golden Bantam
Cucumbers
Fast growing vine or bush cucumber plants can produce an abundance of cucumber fruits. Be careful to pick a variety for the space you have in your garden. Vine cucumbers can be the best tasting but need far more space than bush varieties.
Suggest variety: Spacemaster 80, Muncher, Marketmore 76
Kale
Planting kale mid-July through mid-August will yield an excellent harvest in the fall and winter.
Suggested variety: Dwarf Blue
August
August is an ideal time to plant seeds for a second gardening season that can be as productive as your major early spring plantings. Late summer is the time to plant these vegetables and herbs.
Beans:
Start planting both bush and pole beans now that the soil and air are warmed up. Try a continual 7-10 day sowing of different varieties. This will give you continual bean crops and not one large harvest with wasted crop. Early August is the last practical sowing date.
Suggested variety: Contender, Kentucky Wonder, Topcrop
Cover Crops:
A great way to add nutrients to your soil for the following year is by growing winter cover crops this fall. Start in August so they get some good growth before winter comes.
Suggest variety: Winter Cover Crops
Cucumbers
Fast growing vine or bush cucumber plants can produce an abundance of cucumber fruits. Be careful to pick a variety for the space you have in your garden. Vine cucumbers can be the best tasting but need far more space than bush varieties.
Suggest variety: Spacemaster 80, Muncher, Marketmore 76
Flower Bulbs
August is a great time to plant those fall flower bulbs. There are many varieties that can be planted this fall and start blooming early spring. Flower Bulbs
Kale
Planting kale mid-July through mid-August will yield an excellent harvest in the fall and winter.
Suggested variety: Dwarf Blue
Lettuce
Sow lettuce in August for a fall crop. Try growing early harvest varieties that will produce a harvest before cold weather rolls in.
Suggested Varieties: Buttercrunch, Salad Bowl
Peas
Green peas and sugar peas are good to plant in August, and will produce a moderate fall harvest.
Suggested variety: Sugar Ann
Radish
A quick and easy vegetable to grow. Plant now and you can have them ready in 30 days.
Suggested variety: Cherry Belle
Spinach
Spinach is more of a cool weather vegetable and is great to grow in August.
Suggested variety: Bloomsdale, Samish
posted from Bloggeroid
22.7.17
18.7.17
ФБ Antoaneta Kisimova: Прекрасен Веган Таратор с накиснат слънчоглед за разхлаждане и насищане
posted from Bloggeroid
16.7.17
6.7.17
3.7.17
2.7.17
25.6.17
Проф. Донка Байкова: Яденето на кренвирши и кисело мляко е самоубийство!
http://sosnovini.bg/%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%84-%D0%B4%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D0%B0-%D0%B1%D0%B0%D0%B9%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0-%D1%8F%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D1%82%D0%BE-%D0%BD%D0%B0-%D0%BA%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B2%D0%B8%D1%80%D1%88%D0%B8-%D0%B8-%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%B5%D0%BB%D0%BE-%D0%BC%D0%BB%D1%8F%D0%BA%D0%BE-%D0%B5-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%83%D0%B1%D0%B8%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE-16325.html
...
Най-ефективната „есенна” диета?
- Конкретно: сутрин започваме с фреш или един плод. Но преди него нещо за детокс – една цитронада – чаша топла вода с изцеден лимон, мед и малко сода за хляб, за да се газира. После плод, а след 15 мин. въглехидратна закуска.
- Хрупкав сандвич с шунка или кашкавал?
- О, не! Овесени ядки, сусамово семе, ленено семе. Съотношението 1 към 1 към едно и разбира се с 3-4 лъжици кисело мляко.
...
- Ами тогава да изядем 2 ябълки!
- Това вече е чудесно, можем да ги ядем и сурови или печени. Винаги и колкото искаме. Тъй че зърненият микс ако не е с кисело мляко, нека да бъде с плодове. Обядът – 5 дни в седмицата месо и риба, 2 дни – постни манджи, които включват боб и ориз. Вечерята е огромни количества зеленчуци – супи, готвено, салати. Може и малко месо и риба, и 1 яйце.
...
15.6.17
Лаванда и еукалиптус - лек против комарци
13.6.17
5.6.17
Шоколадова торта с спукана кино, веган, без печене, глутен и бяла захар
ЦЯЛА ГЛАВА ОТ „ЕВА И ЕФЕКТЪТ НА ПЕПЕРУДАТА“
„Най-вкусната сурова, веганска торта“
http://drugata-realnost.com/%D1%81%D1%83%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0-%D1%88%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0-%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B0/
Лавандулово масло
4.6.17
24 Lost Gardening Tips from 100 Years Ago
Бърза рецепта за шоколадов сладкиш с банан във фризер
2.6.17
Ябълковият оцет предпазва от алергии след ухапване от насекоми
Ухапване от пчели, оси и други насекоми
Първа помощ при ухапване от пчели, оси, стършели или паяци
29.5.17
Vege ice cream with yogurt, different kings
https://web.facebook.com/tastyvegetarian/?hc_ref=NEWSFEED
Chill Out With These 4 Frozen Yogurt Recipes,
https://www.buzzfeed.com/mercedessandoval/frozen-yogurt-4-ways?utm_term=.mloLRG4zA#.qk0g2K1m6
26.5.17
25.5.17
23.5.17
22.5.17
21.5.17
20.5.17
19.5.17
The Complete Survival Shelters Handbook: A Step-by-Step Guide to Building Life-saving Structures for Every Climate and Wilderness Situation
Спаначени мъфини с рикота и слънчогледови семена
17.5.17
16.5.17
11.5.17
6.5.17
4.5.17
3.5.17
30.4.17
28.4.17
25.4.17
22.4.17
21.4.17
19.4.17
18.4.17
17.4.17
Fermenting: Cabbage, Carrot and Cumin Pickle
15.4.17
14.4.17
11.4.17
7.4.17
30.3.17
26.3.17
Веган кукита с ябълково брашно и сладко от боровинки
23.3.17
20.3.17
11.3.17
Торта с кокосов крем и синя боровинка
9.3.17
Бисквитки с бадемово брашно и канела
Trees are social beings with friends and personalities according to a forester
7.3.17
6.3.17
Edible Spoon Maker review
http://thecutleryreview.com/2016/02/26/edible-spoon-maker/
"It’s basically a fancy waffle iron with a non-stick surface. This would be great in a restaurant or ice cream shop. Or in my home, but it’s not available for sale quite yet. You can sign up with their mailing list to be notified when it’s ready for sale."
http://inhabitat.com/edible-spoon-maker-lets-you-bake-deliciously-crisp-spoons-that-you-can-eat-with-your-meal/
Self Feeding Fire Burns for 14 Hours Plus!
27.2.17
Ходжовото лале (или фритиларията) отблъсква мишките от градината
26.2.17
DIY Whitening Tooth Powder for Non-toxic Brushing
Теория за автоимунитета
Портокалов чийзкейк
25.2.17
Хранителна „беседка“
The Ubiquitous Dandelion: medicine, food & wildlife forage
Пиенето на много вода може да е смъртоносно заради натрия?
25 изненадващи снимки на храната, която ядем
How To Easily Build a Gravity-Based PVC Aquaponic Garden
http://www.goodshomedesign.com/how-to-easily-build-a-gravity-based-pvc-aquaponic-garden/
16.2.17
Доктор Гайдурков за житния режим
Оризова торта
https://vegesyznanie.wordpress.com/2017/02/16/%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%B0-%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B0/
Продукти:
p1150210
300 гр овесени ядки
2 сл рожково брашно
2 сл какаови зърна(смлени или начукани)
1 кутия обезкостени фурми(мириамки)
1 бр кокосов орех
200 гр оризов флейк
4 сл мед или агаве сироп
2 чл канела
4 чл кокосова захар-за поръсване
няколко капки ванилова есенция и няколко ромови стафиди
Приготовление:
Пробиваме кокосовия орех в по-меката дупчица, за да изтече водата и го счупваме с помощта на чук. Обелваме месцето с картофобелачка, нарязваме го в блендер и разбиваме с 2 чч гореща вода за около 5 минутки. С получената кокосова смес заливаме оризовият флейк. Прибавяме мед или агаве сироп, ванилията, разбъркваме и покриваме с найлонче или слагаме капак, за да се запари хубаво оризчето. Може да се използва и обикновен ориз, като се сварява предварително 1:2, накрая се прибавя кокосовото мляко и се оставя да си го поеме, след което се овкусява. Смиламе си овесените ядки в блендер. Към полученото брашно прибавяме рожковите, 1 чл канела, какаото, ромовите стафидки и разбитите с 1 чч вода фурми. Замесваме твърдо тесто и го разстиламе във форма за торта, като повдигаме леко по краищата на формата. Изсипваме върху него кокосово-оризовата смес и поръсваме с кокосовата захар и 1 чл канела отгоре. Тортата е изключително приятна, особено за хора, които харесват вкусът на така известният сладкиш, от едно време, „мляко с ориз“ 😉
13 tricks to clean and tidy your home including natural ingredients (soda, vinegar...)
13.2.17
Бързо плетене на чорапки
10.2.17
Стратегия за устойчиво развитие на земеделието в региона на Природния парк.
2.2.17
НАПУСНАХМЕ ГОЛЕМИЯ ГРАД: ДУХОВНИЯТ ЕКСПЕРИМЕНТ НА ЛЮДМИЛ ЕГОВ
25.1.17
Чистота в доме может навредить здоровью ребенка
https://deti.mail.ru/news/chistota-v-dome-mozhet-navredit-zdorovyu-rebenka/?from=ddeti
"Анализ показал, что регулярное дезинфицирование помещений в целом резко повышает уровень заболеваемости детей: на 20% увеличивает риск того, что ребенок заболеет гриппом, на 35% – рецидивирующим тонзиллитом, и на 18% – любым другим инфекционным заболеванием.
Одним из объяснений этого феномена, считают исследователи, может быть то, что вещества, выделяемые дезинфектантами в воздух во время уборки, повреждают клетки слизистой оболочки дыхательных путей, вызывая воспаление и облегчая процесс проникновения в них инфекций. Кроме того, эти соединения подавляют иммунную систему детей."