Продукти:
1 зелена чушка
1 червена чушка
1 малка краставица
1/3 връзка магданоз
1/2 връзка копър
1 добре узрял домат
1 голям или 2 средни моркова
1/2 сурова тиквичка
150 мл вода
2 супени лъжици зехтин
2 щипки хималайска сол
Подправки:
2 щипки суха целина
1 щипка джоджен
2 щипки босилек
Приготвяне: Измиваме добре всички зеленчуци. Нарязваме на кубчета чушките, краставицата, домата, морковите, тиквичката. Нарязваме на ситно магданоза и копъра. Изсипваме всички нарязани зеленчуци в каната на блендера, добавяме зехтина, хималайската сол, подправките и водата. Блендираме до получаване на кремообразна смес. Добър апетит!
1 зелена чушка
1 червена чушка
1 малка краставица
1/3 връзка магданоз
1/2 връзка копър
1 добре узрял домат
1 голям или 2 средни моркова
1/2 сурова тиквичка
150 мл вода
2 супени лъжици зехтин
2 щипки хималайска сол
Подправки:
2 щипки суха целина
1 щипка джоджен
2 щипки босилек
Приготвяне: Измиваме добре всички зеленчуци. Нарязваме на кубчета чушките, краставицата, домата, морковите, тиквичката. Нарязваме на ситно магданоза и копъра. Изсипваме всички нарязани зеленчуци в каната на блендера, добавяме зехтина, хималайската сол, подправките и водата. Блендираме до получаване на кремообразна смес. Добър апетит!
No comments:
Post a Comment