Showing posts with label мазнини. Show all posts
Showing posts with label мазнини. Show all posts
23.8.15
How to make luxurious body butter with just three ingredients |
How to make luxurious body butter with just three ingredients |
Чудесна идея за подаръци за Коледа и под... Не излиза евтино обаче:
Чудесна идея за подаръци за Коледа и под... Не излиза евтино обаче:
Ingredients
1 cup organic coconut oil
1 cup organic cocoa butter
essential oil of you choice
4.8.15
Eтеричните масла (сборно) / ЕСТЕСТВЕНИ АНТИБИОТИЦИ
Направете тази формула за естествен антибиотик у дома за лечение на всякакви инфекции < biopogled.com
Здравословни ползи от етеричните масла. История и наука.
Билките и етеричните масла - естествени антибиотици, които само ще Ви помогнат < ekokpoint.com
Стига антибиотици! Естествените добавки са по-силни < prirodo-lechenie.blogspot.com
Toп 5 нa нaй-cилнитe ecтecтвeни aнтибиoтици < lechenie.bg
Кои са храните и подправките - антибиотици < edna.bg
Направете тази формула за естествен антибиотик у дома за лечение на всякакви инфекции < biopogled.com
Прополисът - пчелният антибиотик < hera.bg
Бъз и ехинацея: удвояване на лечебната сила < biopogled.com
Здравословни ползи от етеричните масла. История и наука.
Билките и етеричните масла - естествени антибиотици, които само ще Ви помогнат < ekokpoint.com
Стига антибиотици! Естествените добавки са по-силни < prirodo-lechenie.blogspot.com
Антибиотици от природата < bulgarian.cri.cn
Бъз и ехинацея: удвояване на лечебната сила < biopogled.com
2.8.15
17.3.15
15.3.15
13.2.15
Блогът на Деси за здравословен начин на живот » Blog Archive » Кокосовото масло – супер храна и супер козметика
Блогът на Деси за здравословен начин на живот » Blog Archive » Кокосовото масло – супер храна и супер козметика
От коментарите:За заинтерсованите,намерих и начинът за СТУДЕНОПРЕСОВАНО кокосово масло:“Когато приключите с изстискването, остава да се отдели водата от мазнината и да си консервирате готовото масло в подходящ съд.Естествена ферментация – Кокосовото мляко се смесва с кокосовата вода в прозрачен буркан или бутилка и се оставя на стайна температура за 20 часа (не повече!). Този процес ще позволи на протеините (белите съставки), мазнината и водата да се разделят на отделни пластове – протеина остава на повърхността, мазнината плува по средата, а водата пада най-долу. Съберете само мазнината (средния слой) като внимателно отделите протеина и отлеете вече най-горния слой. Прецедете мазнината през тензух или марля. В крайна сметка трябва да се получи безцветна до бледожълта мазнина, която в хладилник ще се стегне и ще заприлича на свинска мас.“Приятен ден!
- Maneva Публикува:
Да, и аз процедирам по подобен начин когато правя кокосово мляко и сметана, но оставям буркана в хладилника. Иначе ако се остави на топло ще ферментира напитката. Благодаря ти, че сподели!
desi Публикува:
Органично кокосово масло Nutiva - 426 г < zoya.bg
Цена: 22.95 лвОрганично, студено пресовано кокосово масло, направено от пресни кокосови орехи, а не от изсушени. Не съдържа никакви ГМО съставки, не е избелвано, не е рафинирано или хидрогенизирано, не съдържа изкуствени аромати. Със свеж аромат и вкус на кокосов орех!
Кокосовото масло съдържа около 50% лауринова киселина, рядко срещана мастна киселина, която се съдържа в майчиното мляко. Тя подпомага добрия метаболизъм и притежава антивирусни, антигъбични и антибактериални свойства. Кокосовото масло съдържа около 92% наситени мазнини и около 1% Омега-6.
От 60-те години насам кокосовото масло е несправедливо класифицирано като вредно за здравето, като бива съотнесено към проучвания, които показвали, че наситените мазнини в кокосовото масло запушвали артериите. Кокосовото масло, използвано в тези проучвания, обаче се оказало хидрогенизирано, а не непреработеното чисто кокосово масло, използвано от векове от човечеството. Хидрогенизирането е изкуствен процес при който се добавя молекулата на водорода, за да се направят маслата по-трайни.
Здравословните бебешки храни често включват в състава си чисто непреработонето кокосово масло, тъй като то е изключителна суперхрана!Непреработеното кокосово масло е богато на есенциални мастни киселини, които са полезни и препоръчвани за поддържането на добро здраве.
Препоръчваме консумирането на 3 с.л. органично кокосово масло на ден.
Освен отличните хранителни стойности кокосовото масло оказва също и чудесно въздействие върху сухата кожа - можете да използвате за масаж на цялото тяло или върху сухите и/или увредени участъци от кожата.
Противопоказания
Благодарение на съдържащите се мастни киселини, кокосовото масло не трябва да се използва за мазна кожа, с големи пори или склонна към акне кожа, тъй като може допълнително да уголеми порите или да ги запуши.
Кокосово маслo - био - 200/500/1000 мл < zoya.bg
5.2.15
2.9.14
11.11.13
21.9.13
21.7.13
18.7.13
16.7.13
22.6.13
World Renown Heart Surgeon Speaks Out On What Really Causes Heart Disease | REALfarmacy.com | Healthy News and Information
World Renown Heart Surgeon Speaks Out On What Really Causes Heart Disease | REALfarmacy.com | Healthy News and Information
"...The injury and inflammation in our blood vessels is caused by the low fat diet recommended for years by mainstream medicine.
"...The injury and inflammation in our blood vessels is caused by the low fat diet recommended for years by mainstream medicine.
What are the biggest culprits of chronic inflammation? Quite simply, they are the overload of simple, highly processed carbohydrates (sugar, flour and all the products made from them) and the excess consumption of omega-6 vegetable oils like soybean, corn and sunflower that are found in many processed foods."
26.1.13
Внимание! Храни, ускоряващи стареенето - epochtimes-bg.com
Внимание! Храни, ускоряващи стареенето - epochtimes-bg.com
"Относно "пълнозърнестата пшеница" има един малко известен факт, който често се скрива от масивните маркетингови кампании на гигантските хранителни компании, искащи да вярваме, че "пълнозърнестата пшеница" е здравословна за нас, и той е, че пшеницата съдържа уникален вид въглехидрат (който не се среща в други храни), наречен амилопектин-A. За него е установено при тестове, че предизвиква рязко повишаване на кръвната захар, по-силно дори от това на чистата захар...
Също така се оказа, че печените пшеничени продукти съдържат канцерогенни химикали, наречени акриламиди. Те се формират в зачервената част на хляба и хлебните изделия, като гевреци, кифли и т.н. Проучвания показват, че тези канцерогенни акриламиди могат да повишат риска от рак и да ускорят процеса на стареене. Акриламиди са открити във високи нива и в други готвени въглехидратни храни, като пържени картофи и др., съдържащи скорбяла...
Като скорбялна храни, царевичните зърнени храни също оказват силно влияние върху нивата на кръвната захар и следователно може да ускорят процеса на стареене на тялото...
За да се задоволи нуждата от сладко може да се консумират 1-2 квадратчета тъмен шоколад след вечеря, вместо обикновения десерт за повечето хора. От това се получават само около 2 грама захар, за разлика от 40-80 грама захар в типичното парче торта, сладолед или друг вид десерт.
Някои храни, съдържащи скорбяла, като бял ориз, овесени ядки и бели картофи също могат да имат значително въздействие върху кръвната захар, и по този начин може да засилят образуването на AGEs в тялото. Тези храни е най-добре да се консумират в малки количества, придружени от здравословни мазнини и протеини, за да се забави реакцията на кръвната захар...
Първо, всичко, етикетирано като соево, рапично, царевично или памучно олио (срещащи се често в много полуфабрикати) обикновено е преминало през процес на рафиниране при изключително висока температура и използването на химически разтворители като хексан.
При това полиненаситените мазнини са претърпели много окисление и следователно са много вредни за тялото, защото произвеждат свободни радикали, които увреждат клетъчните мембрани...
Вместо тях изберете наистина здравословни масла и мазнини, като студено пресован зехтин (за студено готвене), олио от авокадо, студено пресовано кокосово олио (здравословен източник на силно полезните мастни киселини със средна дължина на веригата / MCT) и масло от пасбищно отгледани крави..."
"Относно "пълнозърнестата пшеница" има един малко известен факт, който често се скрива от масивните маркетингови кампании на гигантските хранителни компании, искащи да вярваме, че "пълнозърнестата пшеница" е здравословна за нас, и той е, че пшеницата съдържа уникален вид въглехидрат (който не се среща в други храни), наречен амилопектин-A. За него е установено при тестове, че предизвиква рязко повишаване на кръвната захар, по-силно дори от това на чистата захар...
Също така се оказа, че печените пшеничени продукти съдържат канцерогенни химикали, наречени акриламиди. Те се формират в зачервената част на хляба и хлебните изделия, като гевреци, кифли и т.н. Проучвания показват, че тези канцерогенни акриламиди могат да повишат риска от рак и да ускорят процеса на стареене. Акриламиди са открити във високи нива и в други готвени въглехидратни храни, като пържени картофи и др., съдържащи скорбяла...
Като скорбялна храни, царевичните зърнени храни също оказват силно влияние върху нивата на кръвната захар и следователно може да ускорят процеса на стареене на тялото...
За да се задоволи нуждата от сладко може да се консумират 1-2 квадратчета тъмен шоколад след вечеря, вместо обикновения десерт за повечето хора. От това се получават само около 2 грама захар, за разлика от 40-80 грама захар в типичното парче торта, сладолед или друг вид десерт.
Някои храни, съдържащи скорбяла, като бял ориз, овесени ядки и бели картофи също могат да имат значително въздействие върху кръвната захар, и по този начин може да засилят образуването на AGEs в тялото. Тези храни е най-добре да се консумират в малки количества, придружени от здравословни мазнини и протеини, за да се забави реакцията на кръвната захар...
Първо, всичко, етикетирано като соево, рапично, царевично или памучно олио (срещащи се често в много полуфабрикати) обикновено е преминало през процес на рафиниране при изключително висока температура и използването на химически разтворители като хексан.
При това полиненаситените мазнини са претърпели много окисление и следователно са много вредни за тялото, защото произвеждат свободни радикали, които увреждат клетъчните мембрани...
Вместо тях изберете наистина здравословни масла и мазнини, като студено пресован зехтин (за студено готвене), олио от авокадо, студено пресовано кокосово олио (здравословен източник на силно полезните мастни киселини със средна дължина на веригата / MCT) и масло от пасбищно отгледани крави..."
Subscribe to:
Posts (Atom)
