Как студената вода може да превърне храната в отрова? < Framar.bg
"Изводът: не пийте студени напитки преди и след хранене. Температурата им трябва да бъде не по-ниска от стайна. Същото се отнася и за сладоледа - консумиран след ядене, ще даде същия ефект.
Друга популярна заблуда е, че студената вода по-бързо утолява жаждата. Физиолозите обясняват, че това не е така. На организма му е необходимо повече време за нейното усвояване, защото тя първо трябва да се затопли в стомаха до телесна температура (36,6 градуса).
Водата със стайна температура (и още повече топлата) се усвоява веднага и моментално утолява жаждата."
"Изводът: не пийте студени напитки преди и след хранене. Температурата им трябва да бъде не по-ниска от стайна. Същото се отнася и за сладоледа - консумиран след ядене, ще даде същия ефект.
Друга популярна заблуда е, че студената вода по-бързо утолява жаждата. Физиолозите обясняват, че това не е така. На организма му е необходимо повече време за нейното усвояване, защото тя първо трябва да се затопли в стомаха до телесна температура (36,6 градуса).
Водата със стайна температура (и още повече топлата) се усвоява веднага и моментално утолява жаждата."
No comments:
Post a Comment