9 ефикасни растения срещу нежеланите насекоми
m.standartnews.com
m.standartnews.com
21.6.18
16.6.18
Любомила Кривошиева и нейната битка за спасяване на дивите животни
Любомила Кривошиева и нейната битка за спасяване на дивите животни
DMS DIVITE на 17777 - съобщението е дарение от 2 лв. за организацията.
Дивите Животни / Wild Animals is with Yanitsa Dimova.
ТУРШИЯ - ЕДНА БОДЛИВА КОЖА И ДВЕ ИЗЦЪКЛЕНИ ОЧИ..
Тя е драскала по стената почти до последния си дъх, ноктите на предните и лапи са напълно изпилени до кожа.. В тъмното мазе е търсила изход, напразно. Стояла е там много много дни и е умирала бавно в тъмнината, невидима..
Мазето е място за туршии и вещи, които човекът не употребява, не е място за таралежи, но има ли как да обясниш на животните да не влизат в човешките капани?!..
Тя дойде по спешност, потънала в смрадтта на собствената си урина, абсолютно безпомощна вече. Дехидратация отвъд границите на това, което може да се повярва. Температура на тялото толкова ниска, че термометърът въобще не я отчита. Неподвижна, с изцъклени невиждащи очи. Агония..
Спешно е да вливаме течности, но няма вени, всичко е колабирало. Последен вариант в югуларната вена на врата, няма я, не се вижда.
"Спира да диша, дай кислород!.."
Туршия умира мъчително след огромната битка, точно когато помощта за нея дойде....
Обаче НЕ, ние не сме съгласни и с д-р Димова във ветеринарна клиника Добро хрумване се запъваме и НЕ ПУСКАМЕ този живот да си отиде. Признавам, борихме се дълго и беше безнадеждно, но Туршия е с нас сега, на крака, жива и гладна, а очите не са изцъклени вече в нищото. Мазето е зад гърба и, а хубавите поляни я очакват, само да натрупа тегло и да усети, че е жива...
Още малко, още съвсем малко, бодлива!..
***
Ако имате желание да ни помогнете, това са начините:
https://wildanimals.bg/donation
Благодарим ви!
14.6.18
13.6.18
6.6.18
Митът за Омега 3 и Омега 6 мастни киселини
Съветите на екипа на Vita Rama за по-добро усвояване на Омега 3 и Омега 6 мастни киселини:- Спрете за известен период от време всички животински продукти – месо, риба, яйца, млечни продукти; всички видове олиа и масла - зехтин, сусамово, тиквено, слъчногледово, рибено и други; както и всички видове рафинирани полуфабрикати като вафли, тестени изделия и други.
- Намалете консумацията на следните растителни храни с високо съдържание на мазнини: семена, ядки, маслини, авокадо и други. От семената и ядките, препоръчваме: смляно ленено семе (до 1 супена лъжица), белено конопено семе (до 20 грама), чиа семена (до 30 грама).
- Увеличете приема на пресни плодове и зеленолистни зеленчуци.
- Нека хранителният ви режим включва: зърнени безглутенови храни като просо, елда, киноа, ориз, царевица и амарант, както и известно количество бобови храни – нахут, леща, боб мунг, боб, грах.
12 храни, богати на омега-3 мазнини, farmhopping.com
12 храни, богати на омега-3 мазнини
...Телешко месо
160 мг за 100 грС уточнението, че за предпочитане е месото от крави, хранени на паша или със сено. Причината е, защото сред тревата има още един източник на омега-3, който мнозина смятат за плевел, но всъщност има уникални хранителни стойности. Чисто телешко месо може да поръчате от тук.
Яйца
225 мг за 1 яйцеКъм стабилната доза омега-3 получаваме и още витамини, антиоксиданти и протеини, плюс холин, който се бори с мастните натрупвания. И ако сте все още подвластни на идеята, че яйцата не са полезни – науката отдавна опроверга това безпочвено твърдение. Поръчайте пресни яйца от пасищни кокошки от тук.
Тученица
300 мг за ½ ч.ч.Дълго време набедената за досаден плевел тученица изненада всички – оказа се, че зеленото растение е пълно с полезни вещества, плюс това е и много вкусно. Нищо чудно, че тученицата е била редовна част в менюто на Ганди – вижте тук повече за хранителните й стойности, начините, по които може да я приготвите и откъде да си я поръчате.
Тиква
332 мг за 1 ч.ч.Една порция тиква (около 200 г) ни дава не само от незаменимата мастна киселина, но и ⅓ от препоръчителната дневна доза витамин С – което може само да ни бъде от полза при смяната на сезоните.
Орехи
2500 мг за ¼ ч.ч.С по-високо съдържание на омега-3 от всички останали ядки или семена, орехите са отлична добавка за почти всяко ястие, печиво или салата. Плюс това са богати и на антиоксиданти, които се борят със свободните радикали в тялото, регулират кръвното налягане и намаляват възпалителните процеси вследствие на стрес.
Боб
1190 мг за 1 ч.ч.Не само отличен източник на фибри, но и с достатъчно количество за един ден омега-3, плюс протеин, витамини и минерали в изобилие. Нямаме нито една причина да откажем боба!
Сред останалите най-богати на омега-3 мастни киселини продукти се класират малини (150 мг за 1 ч.ч.), кейл (130 мг за 1 ч.ч.), ягоди (90 мг за 1 ч.ч.), праз (70 мг за 1 ч.ч.), карфиол (210 мг за 1 ч.ч.) и босилек (70 мг за ½ ч.ч.). А кой е абсолютният победител в класацията – лененото масло с неговите феноменални 7300 мг в 1 с.л.!
Subscribe to:
Posts (Atom)
